Giúp con có thể quản lý thời gian là một kỹ năng có giá trị có thể mở đường cho sự thành công của trẻ ở trường và sau này. Cha mẹ và người chăm sóc có thể đóng vai trò quan trọng trong việc truyền đạt những kỹ năng này ngay từ đầu và cung cấp cho bạn những mẹo quản lý thời gian hiệu quả cho con bạn. Khi trẻ lớn lên dạy trẻ về thời gian, trẻ sẽ trở thành người quản lý thời gian và lịch trình của chúng một cách độc lập.
1. Đừng lên lịch quá nhiều
Lên lịch quá nhiều có thể khiến việc quản lý thời gian trở nên khó khăn, đặc biệt là đối với trẻ em. Hãy ghi nhớ tầm quan trọng của việc duy trì lịch trình cân bằng và tạo không gian cho sự linh hoạt và vui vẻ.
Ưu tiên các hoạt động: Khuyến khích trẻ em ưu tiên các hoạt động dựa trên mức độ quan trọng, giúp trẻ hiểu được giá trị của thời gian.
Hạn chế các hoạt động ngoại khóa: Cân bằng bằng cách hạn chế các hoạt động ngoại khóa để tránh quá tải lịch trình và thúc đẩy việc phân bổ thời gian hiệu quả.
Thời gian nghỉ theo lịch trình: Đảm bảo có thời gian nghỉ riêng trong lịch trình của chúng, cho phép chúng thư giãn và nạp lại năng lượng.
Điều quan trọng là giúp con bạn lên lịch thời gian cụ thể cho bài tập về nhà và học tập. Trẻ em thường nghĩ rằng không đến trường có nghĩa là chúng có thể thư giãn, gặp gỡ bạn bè và không phải lo lắng về bất cứ điều gì khác. Bắt đầu bằng cách chia nhỏ các dự án thành các phần công việc mà chúng có thể sắp xếp vào các khoảng thời gian 30-60 phút và lên lịch cho chúng vào sổ kế hoạch hoặc lịch gia đình. Chúng càng sớm quen với việc lập kế hoạch thời gian này thì càng tốt!
Tuy nhiên, kỹ năng quản lý thời gian chỉ được đề cập một cách sơ lược trong chương trình giảng dạy, một số trường hoàn toàn không dạy trẻ cách quản lý khối lượng công việc bận rộn của chúng. Kỹ năng quản lý thời gian không chỉ quan trọng để trẻ thành công ở trường mà còn rất quan trọng trong suốt cuộc đời trưởng thành của trẻ. Hãy bắt đầu dạy con bạn sớm, Không bao giờ là quá sớm để bắt đầu dạy quản lý thời gian cho con bạn. Việc truyền đạt những kỹ năng này trước khi chuyển từ tiểu học lên trung học có thể cung cấp cho trẻ nền tảng vững chắc. Thiết lập thói quen: Việc thiết lập thói quen hàng ngày nhất quán giúp trẻ hiểu được khái niệm về thời gian và xây dựng ý thức về cấu trúc. Sử dụng bộ đếm thời gian: Giới thiệu bộ đếm thời gian trong các hoạt động để giúp trẻ nắm bắt khái niệm về thời gian trôi qua và cải thiện nhận thức về thời gian. Nghi lễ buổi sáng và buổi tối: sử dụng nghi lễ buổi sáng và buổi tối để dạy trẻ em về cách ưu tiên nhiệm vụ và quản lý thời gian hiệu quả.
2. Làm sao để con biết quản lý thời gian? Hãy làm cho nó vui vẻ!
Làm sao để con biết quản lý thời gian? Biến việc quản lý thời gian trở nên thú vị là chìa khóa để thu hút trẻ em vào quá trình học tập. Khám phá những cách sáng tạo để giới thiệu khái niệm, chẳng hạn như sử dụng lịch thân thiện với trẻ em và biến nó thành trò chơi thay vì công việc:
Sử dụng hình ảnh trực quan nhiều màu sắc: Sử dụng hình ảnh trực quan nhiều màu sắc, chẳng hạn như biểu đồ hoặc lịch, để việc quản lý thời gian trở nên hấp dẫn và lôi cuốn trẻ em.
Biến nhiệm vụ thành trò chơi: Biến các nhiệm vụ hàng ngày thành trò chơi thú vị, khiến quá trình học trở nên thú vị và nuôi dưỡng thái độ tích cực đối với việc quản lý thời gian.
Hệ thống khen thưởng: Áp dụng hệ thống khen thưởng để khuyến khích trẻ hoàn thành nhiệm vụ trong khung thời gian được phân bổ, củng cố thói quen quản lý thời gian tích cực.
Học quản lý thời gian phải là việc thú vị đối với trẻ em. Hãy thử sử dụng bút dạ quang để tô màu lịch hoặc dán nhãn dán để đánh dấu những ngày đặc biệt. Bạn thậm chí có thể biến nó thành trò chơi để xem ai có thể hoàn thành những công việc đơn giản trong nhà thường tốn nhiều thời gian, chẳng hạn như đánh răng hoặc chuẩn bị cặp sách để đến trường.
3. Chuẩn bị danh sách việc cần làm
Bài viết liên quan:
Hướng dẫn trẻ lập danh sách việc cần làm, cung cấp phương tiện trực quan để giúp trẻ hiểu những việc cần làm và thời điểm cần làm. Kết nối lại với ý tưởng làm cho trẻ thấy thích thú. Biểu diễn trực quan: Dạy trẻ sử dụng biểu diễn trực quan như hình vẽ hoặc ký hiệu để làm cho danh sách việc cần làm hấp dẫn và dễ hiểu hơn. Làm sao để con biết quản lý thời gian? Ưu tiên nhiệm vụ: Hướng dẫn chúng ưu tiên các nhiệm vụ trong danh sách việc cần làm, giúp chúng phát triển kỹ năng ra quyết định. Xem lại và suy ngẫm: Khuyến khích trẻ em thường xuyên xem lại và suy ngẫm về danh sách việc cần làm của mình, thúc đẩy tinh thần trách nhiệm và nhận thức về bản thân. Giúp con bạn ưu tiên ngày của chúng là điều chúng có thể sử dụng trong suốt cuộc đời. Việc thiết lập các ưu tiên hàng ngày không chỉ giúp chúng hoàn thành những nhiệm vụ quan trọng nhất mà còn giúp con bạn thành công với các mục tiêu dài hạn.
4. Giúp trẻ em đi đúng hướng và giữ sự tích cực
Hỗ trợ con bạn duy trì đúng hướng bằng cách lắng nghe tích cực những lo lắng của chúng và hỗ trợ khi cần. Một cách tiếp cận hợp tác đảm bảo chúng cảm thấy được khuyến khích và có động lực. Kiểm tra thường xuyên: Kiểm tra thường xuyên với trẻ em để xem chúng quản lý thời gian của mình như thế nào, đưa ra hướng dẫn và hỗ trợ khi cần. Cùng nhau giải quyết vấn đề: Hợp tác với trẻ để giải quyết mọi thách thức mà trẻ gặp phải trong quá trình duy trì mục tiêu, thúc đẩy tính độc lập và khả năng phục hồi. Khen ngợi thành tích: Khen ngợi thành công của họ trong việc quản lý thời gian hiệu quả, thúc đẩy sự tự tin và động lực.
Cố gắng giữ thái độ tích cực trong quá trình dạy quản lý thời gian. Thừa nhận rằng ban đầu trẻ em có thể gặp khó khăn, nhưng việc thực hành thường xuyên và có tư duy tích cực có thể tạo ra sự khác biệt đáng kể. Nếu bạn cần một vài mẹo để giúp giữ thái độ tích cực, hãy xem hướng dẫn của chúng tôi về kỹ năng đối phó dành cho cha mẹ căng thẳng:
Từ ngữ khích lệ: Sử dụng những từ ngữ tích cực và khích lệ khi thảo luận về quản lý thời gian, nhấn mạnh rằng đây là một quá trình học tập.
Làm gương về hành vi tích cực: Thể hiện hành vi quản lý thời gian tích cực với tư cách là cha mẹ, làm gương cho con cái.
Ghi nhận nỗ lực: Ghi nhận chi tiết nỗ lực của trẻ trong việc phát triển kỹ năng quản lý thời gian, củng cố tư duy phát triển và tính kiên trì.
5. Thời gian rảnh rỗi là quan trọng
Nhận ra tầm quan trọng của thời gian rảnh rỗi đối với sức khỏe tổng thể của trẻ là điều rất quan trọng. Ngoài các hoạt động có cấu trúc và hoạt động giáo dục, việc cho trẻ có nhiều thời gian rảnh rỗi là một phần quan trọng trong quá trình phát triển của trẻ.
Khoảng thời gian tự do này mang đến cho trẻ em cơ hội khám phá sở thích của mình, nuôi dưỡng sự sáng tạo và phát triển các kỹ năng sống thiết yếu. Lợi ích của thời gian rảnh rỗi:
Sáng tạo và trí tưởng tượng: Thời gian rảnh rỗi không có cấu trúc cho phép trẻ em khai thác sự sáng tạo và trí tưởng tượng của mình. Không bị ràng buộc bởi lịch trình cố định, trẻ có thể tham gia vào trò chơi tưởng tượng, sáng tạo nghệ thuật hoặc khám phá những sở thích khơi dậy sự quan tâm của mình.
Phát triển kỹ năng xã hội: Thời gian rảnh rỗi thường liên quan đến các tương tác xã hội với bạn bè hoặc anh chị em. Những khoảnh khắc không theo kịch bản này giúp trẻ phát triển các kỹ năng xã hội quan trọng như hợp tác, đàm phán và giải quyết xung đột.
Giảm căng thẳng: Cũng giống như người lớn cần thời gian nghỉ ngơi để thư giãn, trẻ em cũng được hưởng lợi từ những khoảnh khắc thư giãn. Thời gian rảnh rỗi mang lại sự nghỉ ngơi cần thiết khỏi áp lực học tập và ngoại khóa, góp phần vào sức khỏe tinh thần và cảm xúc tổng thể của trẻ.
Tự khám phá: Trong thời gian không có cấu trúc, trẻ em có không gian để khám phá sở thích, mối quan tâm và đam mê của mình. Quá trình tự khám phá này rất cần thiết để xây dựng ý thức mạnh mẽ về bản sắc và mục đích.
Hiểu được tầm quan trọng của việc duy trì sự cân bằng giữa việc học có cấu trúc và thời gian rảnh rỗi không có cấu trúc. Các nguồn tài nguyên của chúng tôi về việc tự chăm sóc cho trẻ em đi sâu hơn vào các khía cạnh hạnh phúc, đưa ra các mẹo giúp con bạn điều hướng và đánh giá cao giá trị của thời gian rảnh rỗi của mình. Hãy nhớ rằng, việc cho trẻ em quyền tự do lựa chọn cách sử dụng thời gian rảnh rỗi sẽ nuôi dưỡng ý thức tự chủ, độc lập và tình yêu học tập suốt đời.
Cùng với việc lên lịch làm bài tập về nhà và thời gian học, điều quan trọng là phải lên kế hoạch cho thời gian rảnh rỗi của con bạn để vui chơi và tham gia các hoạt động xã hội. Làm như vậy cũng giúp chúng học được rằng quản lý thời gian không chỉ là làm việc nhà hoặc làm bài tập ở trường - việc có tổ chức cũng có nghĩa là bạn có thể có những khoảnh khắc để thư giãn, vui chơi và giải trí. Tự kỷ luật là một kỹ năng sống quan trọng và học càng sớm càng tốt. Giúp con bạn cải thiện tính tự kỷ luật bằng cách giao cho chúng trách nhiệm quản lý các bài tập và dự án của riêng mình. Cho con bạn trải nghiệm hậu quả của việc quản lý thời gian không tốt sẽ là một công cụ học tập và kinh nghiệm có giá trị.
Nguồn: explorelearning, tutordoctor
Comments